الوسم الارتياح

منطقة التعب : كيف تتقن الكون!(3)

التآلف مع الازعاج! كي تتقن التآلف مع الانزعاج عليك أن تتقنه بارتياح! قد تبدو هذه الجملة معارضةَ لنفسها ، لكن لا. إذا كنت خائفاً من الانزعاج و القلق ،وحاولت التغلب عليه بنشاطٍ متعب بالنسبة لك ،سوف تفشل في النهاية وتعود…